Upgradez votre potentiel !
Nous vous proposons un espace unique et bienveillant pour prendre soin de votre forme et de votre santé.
Améliorer votre forme, votre mobilité et votre bien etre
Le pilates Reformer est la méthode actuelle la plus efficace pour travailler sans impact, avec un encadrement professionnel et bienveillant.
Pour les débutants, le Reformer offre un soutien et une assistance grâce à ses ressorts et son cadre, ce qui facilite l'apprentissage des mouvements fondamentaux du Pilates. Il permet d'acquérir une bonne conscience corporelle sans risque de blessure, meme sans aucune expérience préalable
Si vous etes sportif ou athlète, le Reformer vous aidera à améliorer vos performances sportives en renforçant les muscles stabilisateurs, en augmentant la souplesse et la mobilité articulaire et en corrigeant les déséquilibres musculaires
Pour les personnes en rééducation ou souffrant du dos, son faible impact et la possibilité d'adapter la résistance le rendent idéal pour un suivi après une blessure ou une chirurgie. Il est particulièrement efficace pour soulager les maux de dos chroniques, améliorer la posture et renforcer les muscles profonds sans stresser les articulations
Pour les personnes en rééducation ou souffrant du dos, son faible impact et la possibilité d'adapter la résistance le rendent idéal pour un suivi après une blessure ou une chirurgie. Il est particulièrement efficace pour soulager les maux de dos chroniques, améliorer la posture et renforcer les muscles profonds sans stresser les articulations
Le Reformer améliore l'équilibre, la coordination, la force musculaire et la souplesse, ce qui est crucial pour maintenir l'autonomie et prévenir les chutes. Le support de la machine offre un environnement sur pour bouger et renforcer le corps en douceur.
Rencontre avec
les fondateurs
Passionnés de sports et d'entreprenariat, ils s'investissent sans compter pour vous proposer un service personnalisé et unique.
Sauton Philippe
Ancien Sportif de haut niveau, passionné d'entreprenariat, il dispose aujourd'hui d'un réseau important sur le secteur toulonnais
Tardieu Claudine
Longtemps à la tête d'une entreprise de service, elle maitrise parfaitement la gestion ET les relations humaines
Tardieu Eric
Après 20 ans d'entreprenariat dans le sport, il se spécialise dans la communication, le marketing et le référencement des sites internet.
"J'adore le Pilates Reformer. Cette méthode m'a permis d'améliorer ma posture en renforcant ma sangle abdominale. Je me sens bien dans ce centre, l'encadrement y est efficace et bienveillant."
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